ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
нажимая на кнопку, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
боль - это не норма ↓ ↓ ↓
Узнай, почему ты испытываешь боль
каждый месяц, почему это не нормально,
и как избавиться от этого
каждый месяц, почему это не нормально,
и как избавиться от этого
ТРЕНИРОВКА ДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ
02
03
..............✔
..............✔
Снимет напряжение со всего тела
Поможет не выпадать из жизи на несколько дней каждый месяц
..........
..........
01
..............✔
Снизит или полностью уберет боль
..........
04
..............✔
Даст понимание, как работает наше тело и почему боль - это не норма
..........
которая
Специалист по восстановлению мобильности суставов и нейрофизиологическому подходу в тренировках
Эксперт по восстановлению дыхательного ритма, осанки и движения
Персональный фитнес-тренер
Чемпионка России по воздушно-спортивному эквилибру
БОНУС
с помощью которого ты сможешь узнать, почему у тебя появилась эта боль
и какие еще есть нарушения в осанке
ГАЙД С ДИАГНОСТИКОЙ ТЕЛА
Покупая тренировку, ты получаешь в подарок
......
......
ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ТРЕНИРОВКИ!
..........
ОТЗЫВЫ О ТРЕНИРОВКЕ
Главное, что даже ЕСЛИ БОЛЬ УЖЕ НАЧАЛАСЬ, то можно ее значительно снизить или полностью убрать. Так же тренировку можно выполнять за несколько дней до начала менструации, чтобы снизить проявления болезненности.
Часто задаваемые вопросы
- да,тренировку можно выполнять дома.
- Для тренировки потребуются мфр ролл, теннисный или мфр мяч, резиновый эспандер или пояс от халата.
- тренировка будет доступна на платформе гет курс. В записи я тренируюсь вместе с вами и объясняю технику упражнений.
- тренировка будет предоставляться в записи, заниматься можно будет в любое время. длительность тренировки 20 минут.
Если вы не имеете ограничений от врача для занятий спортом, то тренироваться можно. Даже если сейчас чувствуете боль, то попробуйте начать выполнять тренировку и вы почувствуете облегчение.
Тренировка очень мягкая, снимает напряжение с тела, позволяя снизить боль.
Тренировка очень мягкая, снимает напряжение с тела, позволяя снизить боль.
Во время тренировки я очень подробно объясняю технику. Упражнения лёгкие, с ними сможет справиться каждый.
© 2021 Все права защищены
