Модуль 1 - Бережный старт
Модуль 2 - Формируем базовые навыков безопасного движения тела
Модуль 3 - Учимся дышать полной грудью
Модуль 4 - Укрепляем нервную систему и снимаем стресс
Модуль 5 - Восстанавливаем гибкость и подвижность тела
Модуль 6 - Укрепляем и повышаем эластичность мышц тазового дна

БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ

◾️ Самостоятельное прохождение и просмотр уроков

◾️ Дополнительные письменные инструкции к видео с упражнениями

◾️ Доступ к материалам после окончания курса 4 недели

Количество мест:
не ограничено

Осанка

Модуль 1 - Бережный старт
Модуль 2 - Формируем базовые навыков безопасного движения тела
Модуль 3 - Учимся дышать полной грудью
Модуль 4 - Укрепляем нервную систему и снимаем стресс
Модуль 5 - Восстанавливаем гибкость и подвижность тела
Модуль 6 - Укрепляем и повышаем эластичность мышц тазового дна

БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ

◾️ Самостоятельное прохождение и просмотр уроков

◾️ Дополнительные письменные инструкции к видео с упражнениями

◾️ Доступ к материалам после окончания курса 4 недели

Количество мест:
не ограничено

6500 руб

Осанка + Тазовое дно

8500 руб

Осанка + тазовое дно с обратной связью

Модуль 1 - Бережный старт
Модуль 2 - Формируем базовые навыков безопасного движения тела
Модуль 3 - Учимся дышать полной грудью
Модуль 4 - Укрепляем нервную систему и снимаем стресс
Модуль 5 - Восстанавливаем гибкость и подвижность тела
Модуль 6 - Укрепляем и повышаем эластичность мышц тазового дна

Ежедневная обратная связь

◾️ Участие в розыгрыше призов за лучший результат

◾️ Проверка отчетов прогресса

◾️ Диагностика опорно-двигательного аппарата и нервной системы

◾️ Доступ к материалам после курса 4 недели

Количество мест: 30

11500 руб

VIP ведение

Модуль 1 - Бережный старт
Модуль 2 - Формируем базовые навыков безопасного движения тела
Модуль 3 - Учимся дышать полной грудью
Модуль 4 - Укрепляем нервную систему и снимаем стресс
Модуль 5 - Восстанавливаем гибкость и подвижность тела
Модуль 6 - Укрепляем и повышаем эластичность мышц тазового дна

Ежедневная обратная связь

◾️ Участие в розыгрыше за лучший результат

◾️ Живой разбор сложных упражнений в прямом эфире с обратной связью каждой

◾️ Личная онлайн - диагностика опорно-двигательного аппарата

◾️Личная онлайн - диагностика нервной системы

◾️ Индивидуальные видео-уроки с дополнительными упражнениями на осанку, таз, колени, стопы

◾️Подбор дополнительных упражнений на основе диагностики для нервной системы

◾️ Прямой эфир с ответами на вопросы

◾️ Доступ к материалам после курса 4 недели

Количество мест: 10

39000 руб