Сейчас тебя ждет 2 теста
В видео я покажу, как выполнить двигательные тесты, а так же расскажу про другие симптомы, которые говорят о том, что с тазовым дном есть проблемы.
Первый двигательный тест:
Садимся в положение сидя и делаем ролдаун. Если во время движения не удается положить спину позвонок за позвонком и она проскакивает, значит в крестце нет движения
Второй двигательный тест:
Необходимо занять нейтральное положение позвоночника из положения на четвереньках и из него сдвинуться назад , если таз начинает подкручиваться или наоборот излишне наклоняться вперед, значит движение в районе крестца плохо организовано или совсем невозможно, а значит это тянет за собой проблемы с работой тазового дна
Что было в видео:
Для того чтобы понять в каком состоянии тазовое дно, стоит обратить внимание на движение крестца и копчика, если в этом регионе движение заблокировано, то тазовое дно всегда будет в дисбалансе.
Не нужно впадать в панику после прохождения тестов! Решение впереди
Не зря же я рассказывала про свою методику работу,
я подготовила для тебя ЦЕЛУЮ СТРАТЕГИЮ, которая абсолютно поменяет тебя!
я подготовила для тебя ЦЕЛУЮ СТРАТЕГИЮ, которая абсолютно поменяет тебя!
И нет, это не ВОЛШЕБНАЯ таблетка, хотя по-моему абсолютно ей является, это мои многолетние знания и опыт, которые я уже ни один раз использовала и которые ВСЕГДА срабатывали на УРА!
Благодаря легким действиям, ты забудешь про неприятные ощущения при занятиях сексом, повысишь либидо и сделаешь оргазмы ярче, не узнаешь, что такое недержание или избавишься от него, сделаешь цикл безболезненным, избавишься от отеков во всем теле и проблемных зон, возникаемых из-за отеков (валик внизу живота, подмышками, сзади на спине), целлюлита и дряблости, улучшишь кровообращение, предупредишь варикоз, избавишься от боли в шее, спине
Миллионы людей просто терпят провал,
когда пытаются изменить свое тело в лучшую сторону.
Как думаешь, почему?
когда пытаются изменить свое тело в лучшую сторону.
Как думаешь, почему?
Просто представь себе такую картину: ты решил построить дом и начинаешь строительство с крыши!
Не с фундамента, не с чертежей, а с крыши! Это же как минимум странно, правда?
Не с фундамента, не с чертежей, а с крыши! Это же как минимум странно, правда?
Именно эту ошибку допускают многие девушки. Поэтому их план "улучшить тело" терпит крушение.
Представь, что у тебя на руках есть полная схема создания тела твоей мечты:
стройного
красивого
и без болей
стройного
красивого
и без болей
ЧТО ЖЕ ЭТО?
И вот наша стратегия (состоит из двух частей):
И вот наша стратегия (состоит из двух частей):
1
Это лекция, которая поможет тебе понять и уже со знанием и пониманием механики работы совершенствовать свое тело!
2
А также ТРИ полноценные тренировки, которые помогут применить ТЕОРИЮ в ПРАКТИКУ.
В результате ты не просто бездумно будет выполнять упражнения, а понимать ЗАЧЕМ ты это делаешь и КАК в это время работает твой организм!
И вот что ты в итоге получаешь:
Лекция + 3 тренировкам с ПОСТОЯННЫМ доступом
Лекция + 3 тренировкам с ПОСТОЯННЫМ доступом
И я решила сделать подарок всего для 150 человек!
Нет, это не маркетинговый ход.
Это предложение «для своих».
Мне важно дать пользу только тем, кому это действительно ВАЖНО и НУЖНО!
Я прекрасно понимаю, это очень мало. И скорее всего, эти места разлетятся, как горячие пирожки,
тем более по супер лояльной цене.
Да и дальше цена будет СИЛЬНО отличаться!
Нет, это не маркетинговый ход.
Это предложение «для своих».
Мне важно дать пользу только тем, кому это действительно ВАЖНО и НУЖНО!
Я прекрасно понимаю, это очень мало. И скорее всего, эти места разлетятся, как горячие пирожки,
тем более по супер лояльной цене.
Да и дальше цена будет СИЛЬНО отличаться!
Твоя инвестиция
в здоровое и красивое тело
всего 1560 рублей, вместо4790!
в здоровое и красивое тело
всего 1560 рублей, вместо
Я точно уверена, что смогу дать тебе максимум ценности.
А это значит, что с моей помощью ты сможешь получить результат и я буду счастлива, если ты и дальше останешься со мной, это мой прямой интерес, поэтому продукты, которые я создаю действительно КАЧЕСТВЕННЫЕи благодаря им получают РЕЗУЛЬТАТ!
А это значит, что с моей помощью ты сможешь получить результат и я буду счастлива, если ты и дальше останешься со мной, это мой прямой интерес, поэтому продукты, которые я создаю действительно КАЧЕСТВЕННЫЕи благодаря им получают РЕЗУЛЬТАТ!
Остались вопросы или не получается оплатить?
© 2023 Все права защищены
